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KEEKO OIL PULLING 油拔口腔護理

油拉漱口—去除牙菌斑美白牙齒新品測評沒有大白牙，一切紅唇安利都是扯越來越覺得牙齒美白比皮膚美白化妝這些東西更重要！對於牙齒的護理不得不佩服歐美國家，在美國祇要中產家庭，牙齒是從小必須定期護理的，我也屬於敗在起跑線上的一族，小的時候只有認真刷牙，連牙齒都沒整過，所以牙齒多少有些不整齊，而且光靠刷牙想保持牙齒白白的實在太困難了，刷牙絕對是一個累人的活！而且刷牙手法不正確也會導致牙齒顏色不均勻。

��先說一下我的牙齒情況：沒整過牙，沒做過漂白，怕做完傷牙釉質，易著色。全靠刷牙漱口水。牙齒顏色不均勻，門牙略白。

��再來給大家普及一下油拉漱口：油拉漱口是來源於古印度的油拉排毒療法，大家去搜索一下油拉就能知道歷史由來，在這重點說一下油拉漱口，油拉漱口的原理就是利用細菌的親油性，使口腔內的細菌（包括牙菌斑也是細菌群哦）溶於漱口油，然後吐出來，就能達到清潔的效果。椰油漱口在歐美已經是很普遍的口腔護理方法。

��漱口油一般建議用新鮮冷榨椰油、橄欖油等，椰油更好一些，因為無色，不易使牙齒著色。 keeko是我在美國free people上看到的，非常熱銷，然後也搜索了YouTube關於油拉漱口的推薦，就決定買來試試. keeko與一般漱口油的不同是：除了新鮮的冷榨椰油外還含有更多針對不同功效的精油，比如薄荷精油清新口氣、沒藥精油護理牙齦、檸檬精油美白等～完全澳大利亞生產的，包裝也很漂亮。包裝更衛生，也容易攜帶。

keeko有獨立的小包包裝，這樣我平時出門都可以在包裡放一支，或者出去坐飛機時間長嘴巴會有味道，用這個不用刷牙也可以清潔口腔，去除異味。

還有就是它每一袋的量都是計量好的，不會太多讓你含不下，也不會太少減少效果。一大袋正好是兩週的用量。使用方法：每天一小袋，撕開包裝擠到嘴裡，讓油慢慢的在嘴裡打轉，最好經過牙縫哦。含5-15分鐘，我平時都是含著洗澡活著看電視敷面膜，時間就過得比較快了。

時間到了，吐在衛生紙裡包好，扔到垃圾桶裡。千萬別扔到水槽或馬桶，據說油會堵塞下水道的，所以官方是這麼說的。有時間就正常擠牙膏刷牙，沒時間用清水把嘴巴漱一漱，用牙刷刷刷表面就好了。

使用感受：用完之後能感覺到牙齒表面很滑，比用牙膏刷牙更乾淨。我個人早上起來經常會覺得有點痰很難咳出來，用完這個之後痰很容易就上來了，整個清爽到不行。會堅持使用，牙菌斑會慢慢減少，效果肯定不如直接漂白牙齒明顯，但重在健康啊喜歡的朋友多多點贊～希望能給想美白牙齒的朋友一些幫助

reviews & photos: Hea_Ba #KEEKO #OILPULLING #油拔法

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